日本ではスパといえば温泉をイメージしますが、現在主流になっている「スパ」はアロマテラピーやオイルマッサージを主体とした欧米スタイルのものです。このようなスパの原型はローマ時代に行われていた温・冷水浴、マッサージ、運動、肌トリートメントとリラクゼーションの組み合わせだといわれています。

一方日本の温泉療養や指圧のように、アジアにも古くから伝統的なマッサージやウェルネスの思想が根付いています。今はほとんどのスパが欧米の技術とアジアの伝統や知恵を融合し、さまざまなスパトリートメントメニューを提供しています。

アジアのリゾートやホテルでは、それぞれの国や地方の伝統的な手法やハーブを取り入れているところも多いので、その国ごとに特色のあるスパトリートメントが楽しめるはずです。

また、スパはもともと心と身体を解き放つリラクゼーションを目的にしたものですが、最近では減量やアンチエイジングなど、スパに確実な効果を求めるゲストも増えています。そのため、メディカルスパや減量スパなど、さまざまな目的にあわせたスパも登場しています。

スパは女性の利用が多いと思われがちですが、高級ホテルのスパではむしろ男性の利用のほうが多いようです。仕事に疲れた心と身体を休めるのに最高の場所としてエグゼクティブから圧倒的に支持されています。最近では接待に使われたり、スパパーティを開いたりと、ビジネスや社交にも利用されています。

飛行機での長距離の高速移動は身体に大きな負担をかけます。時差ぼけもつらいもの。そんなときにスパで身体をリセットすれば、翌日からすぐ、仕事に、遊びにと集中できます。近頃では到着したらまずスパで身体をメンテナンスするという旅行者も増えています。時差ぼけ解消メニューがあるスパも多いので、ぜひ一度お試しください。

強い日差しを浴びるアジアのビーチリゾートでは日焼けなどのトラブルが心配です。ビーチリゾートのスパではサンバーン対策用のメニューも揃っています。日に焼けてもスパでお肌のメンテナンスをしておけば安心ですね。

日本より物価の安い国を訪れたら、2人のセラピストによる4ハンドマッサージなど、普段日本では体験できないようなちょっと豪華なトリートメントを試してみるのもいいかもしれません。もちろん、その国ならではのローカルなトリートメントも楽しみたいですね。